Owoce nie tylko dla pięknej Heleny
Jabłuszko pełne snów
Owoc jabłoni jest
źródłem wielu cennych składników potrzebnych naszemu
organizmowi. Znajdziemy w nim witaminy (A, B1, B2, B6, C,E, K,
PP), mikro i makro elementy (wapń, krzem,
żelazo, fosfor i potas), kwasy organiczne oraz
pektyny. Najlepiej wybierać te z ekologicznych sadów.
Pozbawione są zbędnej chemii, dzięki temu możemy bezpiecznie
spożywać je razem ze skórką. To właśnie tuż pod nią
znajdziemy najcenniejsze dla nas składniki, takie choćby jak
witaminy.
Owocne w pielęgnacji
jabłka
Już od wielu lat z
jabłek uzyskuje się surfaktant
– środek powierzchniowo
czynny o właściwościach myjących – który nie niszczy bariery
lipidowej naszego naskórka. Dlatego możemy znaleźć go w
szamponach czy żelach do mycia i kąpieli. Z nasion owocu
jabłoni uzyskuje się tłoczony na zimno olej
charakteryzujący się naturalnym, bardzo przyjemnym zapachem jabłek
i szmaragdowo-zielonym kolorem. Jest on niezwykle ceniony w
kosmetyce, ponieważ lekko rozprowadza się na skórze głęboko ją
penetrując, a co najważniejsze nadaje jej miękkości i
jedwabistości. Za działanie przeciwstarzeniowe i odmładzające
odpowiedzialne są zawarte w jabłkach alfa hydro
kwasy. Mają one działanie zarówno odmładzające,
rozjaśniające jak i regenerujące naszą cerę. Kwasy owocowe
pozyskiwane z jabłek mają pozytywny wpływ zarówno na skórę
suchą jak i tą narażoną na długotrwałą ekspozycję na
promieniowanie UV. Dlatego warto po nie sięgać, szczególnie po
lecie czy wyjazdach wypoczynkowych do ciepłych i o wiele bardziej
słonecznych miejsc. Sprawdzają się one również w pielęgnacji
dojrzałej skóry, przywracając jej elastyczność oraz wygładzając
zmarszczki. Nie będę tu wspominał o zbawiennym wpływie witaminy
C, którą TU opisałem już znacznie dokładniej. Jabłka
zawierają również sporą ilość, ok. 1-1,5% polisacharydów i
oligosacharydów o zmiennym składzie. Pektyny, bo o nich tu
mowa jest to grupa związków zapewniająca naszej skórze
odpowiedni poziom nawilżenia oraz doskonale chroniąca nas również
przed ucieczką wody z naszej skóry. Przede wszystkim są one naszą
tajną bronią w walce o wygładzanie i jędrność naszej skóry.
Dzięki nim nasze zmarszczki stają się mniej widoczne a przy
regularnym stosowaniu znikają bez śladu.
Domowe SPA
Maseczka wygładzająca do cery
mieszanej
2 łyżki
startego na tarce o drobnych oczkach jabłka
1 łyżka mąki ziemniaczanej
pół łyżeczki soku z cytryny
Składniki wymieszać, nakładać na
oczyszczoną twarz na ok. 15 minut. Po tym czasie zmyć chłodną
wodą.
Maseczka nawilżająca
2 łyżki startego jabłka
1 łyżka jogurtu greckiego lub
bałkańskiego
Połączyć
składniki, nakładać na oczyszczoną skórę na 15-20 minut. Po tym
czasie zmyć letnią wodą.
Jesień
to doskonały czas by czerpać pełnymi garściami z tych cudownych
„rajskich owoców”. A jeżeli lubicie jesienne wieczory spędzać
w towarzystwie dobrej herbaty i książki, może zamiast odrobiny
cytryny dorzućcie
do swojego ulubionego kubasa kilka soczystych plastrów jabłka?
Będzie to ciekawa odmiana ale i zachęta by częściej sięgać po
chrupiące rumiane, długo pieszczone
promieniami słońca, aromatyczne jabłuszko.
Michał
Rewelacja !! :D Ten blog zostaje moim ulubionym :)
OdpowiedzUsuń