Jurek – z ogórka maseczka i …
Ogórki doskonałe i w kuchni i w kosmetyce |
Ogórek jest bardzo popularnym i
lubianym warzywem. Często spotykamy się z nim na kanapkach i w
sałatkach i dobrze, bo mimo obiegowej opinii iż nie zawiera on
właściwie nic wartościowego to nic bardziej mylnego. W ogórku
znajdziemy wiele cennych substancji i związków. Może nie ma ich
ogromnych ilości ale są w nim i są one dobrze przyswajane przez
nasz organizm. Ogórek jest również tym warzywem, po który chętnie
sięgamy gdy chcemy w zaciszu domowym wspomóc choć trochę zabiegi
upiększające, które od czasu do czasu lubimy sobie zaserwować.
Któż nie słyszał o obłożeniu twarzy plasterkami ogórkowymi lub
nałożeniu ich na zmęczone powieki by dać im chwilę oddechu i
ukojenia? Zapewne każdy.
Co kryje się pod zielonym
garniturkiem?
W 100 gramowej porcji ogórka
znajdziemy między innymi: ok. 140mg potasu, 23mg wapnia, 16 mg kwasu
foliowego. Lecz to nie wszystko. Zawiera cenne witaminy z grupy B,
witaminę C i K, siarkę oraz kwasy organiczne. A to wszystko przy
ok. 8-16 kalorii. Dlatego właśnie tak chętnie sięgamy po niego
jeżeli dbamy o linię. I dobrze. Ale sięgajmy po niego równie
chętnie by zaserwować sobie relaks w naszym własnym domowym SPA.
Do istotnych wiadomości należy dodać iż pH soku ogórkowego jest
identyczne jak pH zdrowej skóry.
Domowe SPA
Pośród wszelkich możliwości jakie
oferuje nam to warzywo warto pamiętać, iż znajdzie się ono
idealnie w domowych maseczkach. Zarówno dla osób, które chcą
poprawić nawilżenie skóry, dla zmagających się z piegami i
przebarwieniami, dla osób które mają zacienione i podkrążone
oczy (to dzięki właściwościom witamin C i K). A dzięki
zawartości siarki uzupełni domową pielęgnację dla osób
zmagających się z trądzikiem – ponieważ zadziała
antybakteryjnie. Wykonanie domowych kosmetyków jest również łatwe
i przyjemne. Najprostszą metodą tonizowania skóry jest po prostu
przetarcie skóry skórką lub plasterkiem ogórka. Jeżeli chodzi
zaś o maseczki to tu również jest prosto. Wystarczy pociąć
ogórka w plasterki i dokładnie obłożyć nim skórę twarzy, szyi
i dekoltu. A starty na tarce lub zmiksowany ogórek z domowymi
dodatkami będzie tworzył równie proste i przyjemne w użyciu
domowe maseczki kosmetyczne. Pamiętajcie, że jeżeli jesteście
uwrażliwieni na któryś ze składników lepiej unikać takiej
maseczki!
Maseczka rozjaśniająca przebarwienia
1 łyżka, odciśniętego z nadmiaru
soku, startego ogórka
1 łyżeczka soku z cytryny
Składniki wystarczy wymieszać i
nałożyć na oczyszczoną skórę. Uprzednio możemy użyć
peelingu, by maseczka zadziałała intensywniej i skuteczniej. Po
upływie 15-20 minut zmywamy maseczkę chłodną wodą i gotowe.
Maseczka wygładzająca i odżywcza
1 łyżka startego ogórka odciśniętego
z nadmiaru soku
1 łyżeczka miodu
Ogórka i miód dokładnie wymieszać
na jednolitą masę i nałożyć na oczyszczoną skórę. Po upływie
10-15 minut zmyć chłodną wodą. Skórę tonizować i użyć
ulubionego kremu. W ten sposób łatwo przygotujemy sobie domowy
zabieg pielęgnacyjny.
Maseczka oczyszczająca
1 łyżeczkę glinki (może być
zielona)
1 łyżeczkę soku z ogórka (jeżeli
wolisz płynniejszą konsystencję możesz dodać go więcej)
Składniki wymieszać ze sobą na
jednolitą masę i nałożyć na oczyszczoną skórę. Po upływie
15-25 minut (jak wyschnie można delikatnie zwilżać sokiem
ogórkowym) zmyć chłodną wodą.
Jak widzicie domowa pielęgnacja
ogórkowa to nic skomplikowanego. Dlatego zachęcam was by sięgać
po nią kiedy tylko macie ochotę. Oczywiście najlepiej byłoby
wybierać ogórki z upraw ECO lub z własnego ogrodu ponieważ wtedy
możecie bez obaw używać ich razem ze skórką, w której i pod
którą znajduje się właśnie to co w ogórku najcenniejsze.
Michał
Świetny artykuł. Maseczki robiłam już kiedyś ale z samego ogórka co mnie podrażniało, trzeba będzie wypróbować te przez Pana polecone... A nóż /widelec będę piękniejsza ;-)hihi:-) E.Mazurek
OdpowiedzUsuńMaseczkę rozjaśniającą przebarwienia wypróbuję.Troche przesadziłam z opalaniem w tym roku i niestety widać brzydkie plamy
OdpowiedzUsuńJa właśnie zawsze myślałam, że ogórek nie ma w sobie nic wartościowego, a tu proszę, ale niespodzianka teraz będę go wcinać w większych ilościach ;)a i maseczkę zmiksuję sobie :)
OdpowiedzUsuńogórkowe maseczki:)trzeba wypróbować:)
OdpowiedzUsuń