Umywamy ręce, gdy trzeba obmyć komuś stopy
Coraz
większymi krokami zbliża się lato. Aby więc nie obawiać się
tego co to będzie w lipcu, już teraz warto pomyśleć o tym jak
poprawnie zająć się pielęgnacją naszych stóp. Przykry zapach
skarpetek i obuwia to problem wielu z nas. I co prawda nie jest on
groźny dla zdrowia to z pewnością działa silnie krępująco.
Zwłaszcza kiedy tylko zrobi się cieplej i nieprzyjemny zapach
zaczyna dawać się we znaki wszystkim dookoła. Prawie za wszystko
odpowiedzialne są gruczoły potowe znajdujące się na naszych
stopach. Niemniej jednak nie są one jedynymi winowajcami. Dlaczego?
Pomimo, że sam pot jest bezzapachowy to stan ten zmieniają żywiące
się nim bakterie, a właściwie ich produkty przemiany materii.
Bakterie te żywią się substancjami organicznymi zawartymi w naszym
pocie, w efekcie produkując kwas izowalerianowy. I to właśnie on
powoduje ten nieznośny zapaszek.
Co
możemy zrobić aby zapobiec powstawaniu nieprzyjemnego zapachu?
To
banalnie prosta procedura. Wystarczy pamiętać aby codziennie myć
stopy zarówno rano jak i wieczorem — a jeżeli jest taka potrzeba
i możliwość to i w trakcie dnia. Pamiętając jednak by nie robić
tego zbyt często ani też przy użyciu agresywnych antybakteryjnych
mydeł. By przynieść ulgę zmęczonym stopom myj je w chłodnej
wodzie. Spowolni to też pracę gruczołów potowych. Po umyciu
dokładnie osusz skórę a szczególnie między palcami. Po umyciu
posyp skórę talkiem lub posmaruj odpowiednim antyperspirantem.
Przykładowo może to być AQUASELIN antyperspirant „Krem do stóp”.
Zapewnia skuteczną i długotrwałą ochronę przed poceniem się
skóry stóp. Wystarczy cienką warstwę kremu nanieść na
oczyszczone, suche stopy i wmasować do wchłonięcia. W dodatku nie
kosztuje majątku i kupicie go w każdym Rossmanie. Dodatkowo raz czy
dwa razy w tygodniu warto wymoczyć stopy w specjalnej kąpieli.
Doskonałą domową metodą jest woda z dodatkiem 1/3 szklanki octu
jabłkowego. Ale również mogą to być specjalne sole do kąpieli
stóp dostępne w drogeriach, lub specjalistycznych salonach
podologicznych, np. Sól do kąpieli stóp z witaminą E i minerałami
marki PODOPHARM. Unikaj obuwia z tworzyw sztucznych. Unikaj ciągłego
chodzenia w tych samych butach. Zmieniaj je na inne co kilka dni,
żeby mogły dobrze wyschnąć i wywietrzeć. Kilka minut przed
założeniem butów zastosuj antyperspirant w sprayu. Pamiętaj aby
nie używać go na miejsca gdzie skóra jest popękana lub
uszkodzona. Jeżeli nie musisz, nie zakładaj skarpet i obuwia. W
czasie wypoczynku pozwól sobie na chodzenie boso.
Nie
zapominajmy, że o stopy warto troszczyć się w sposób szczególny,
ponieważ niosą nas one przez całe nasze życie.
Michał
Komentarze
Prześlij komentarz
JEŻELI W TREŚCI POSTA NIE PROSZĘ O LINK NIE UMIESZCZAJ GO TAM O ILE ZALEŻY CI NA TYM ŻEBY TWÓJ KOMENTARZ ZOSTAŁ OPUBLIKOWANY.
Potrafię znaleźć Twojego bloga bez tego.