Piękne dłonie to również piękne paznokcie

Zadbane paznokcie są niczym biżuteria, dopełnieniem idealnego wyglądu. Powinni o nie dbać zarówno panowie jak i panie. Dziś jednak skupimy się na damskich dłoniach ale dla was panowie również niebawem napiszę o pielęgnacji waszych paznokci choć zapewne zauważycie, że niektóre czynności będą dotyczyć zarówno was jak i pań.

Bywają połamane, nierówno opiłowane, czy obgryzione a na pielęgnację paznokci u kosmetyczki często brakuje czasu. Wystarczy jednak dbać o nie samodzielnie na co dzień w domu. Ważne żeby były to regularne zabiegi i wcale nie muszą one zajmować dużo czasu.

Dekalog zadbanych paznokci:

1. Przynajmniej raz w tygodniu nadaj paznokciom nienaganny kształt, pamiętając by nie używać metalowego pilnika. Niektórzy zalecają szklane, inni papierowe, jeszcze inni szafirowe czy z piaskowca. Wybór należy do ciebie - byle nie metalowe.
2. Przynajmniej raz w tygodniu poleruj płytkę paznokcia. Wygładzi to jego powierzchnię oraz przedłuży trwałość lakieru i jednocześnie zminimalizuje problem rozdwajania się płytki paznokcia.
3. Paznokcie poleruj zawsze od skórek w kierunku opuszki palca.
4. Paznokcie piłuj tylko w jedną stronę. Zapobiegniesz w ten sposób rozdwajaniu się płytki paznokcia.
5. Jeżeli twoje skórki przylegają do paznokcia lecz nie są postrzępione lub pozadzierane - nie wycinaj ich. Wycinanie nie spowalnia ich odrostu a ty musisz coraz częściej sięgać po cążki.
6. Jeżeli wycinasz skórki nie zapomnij o namoczeniu ich przed tą czynnością w celu ich zmiękczenia. Ułatwi to zabieg i zminimalizuje mechaniczne uszkodzenia. Możesz również zastosować specjalne preparaty do zmiękczania skórek. Ja osobiście polecam Eveline Cosmetics MIĘKKIE I ZADBANE SKÓRKI, który dzięki zawartości oleju z Awokado wygładza i intensywnie nawilża. Wystarczy nałożyć żel na 30 sekund, skórki odsunąć patyczkiem (jeżeli potrzebujesz to wytnij skórki). Zabieg ten powtarzaj raz w tygodniu a szybko przestaniesz mieć potrzebę wycinania skórek gdyż będą coraz delikatniejsze i miękkie, prawie niewidoczne.
7. Sekret zdrowych skórek to stosowanie preparatów pielęgnujących i natłuszczających je. Codziennie używaj kremu lub oliwki. Wmasowując ją poprawiasz cyrkulację krwi a dzięki temu stymulujesz wzrost paznokci.
8. Płytka paznokciowa zawiera 25% wody. Przez jej porowatą powierzchnię woda przenika o wiele łatwiej niż przez skórę. Dlatego stosowanie preparatów wzmacniających paznokcie i stymulujących ich wzrost jest najlepszym sposobem na zapewnienie im zdrowego wyglądu.
9. Perfekcyjne malowanie paznokci to łatwiejsze niż ci się wydaje. Wiem co mówię, robię to zawodowo. Nabierz trochę lakieru na pędzelek i wykonaj trzy ruchy: najpierw przeciągnij pędzelek przez środek paznokcia potem jeden bok a następnie przez drugi bok. Jeżeli chcesz uzyskać intensywniejszy kolor czynność tę wykonaj ponownie. Na zakończenie niewielką ilość lakieru rozprowadź na brzegu paznokcia. Będzie wyglądał dzięki temu znacznie lepiej i zabezpieczysz brzeg paznokcia.
10. Preparaty bazowe i utrwalające są największymi sprzymierzeńcami kolorowego lakieru! Baza zwiększa przyczepność i trwałość manicure. Utrwalacz zaś przedłuża blask koloru i zapobiega odpryskiwaniu lakieru. Aplikuj utrwalacz na warstwę lakieru co 2-3 dni i ciesz się perfekcyjnym manicure o wiele dłużej! Sprawdzonym preparatem jest LAKIER NAWIERZCHNIOWY TOP COAT MAXI SHINE marki Eveline Cosmetics, który w 60 sekund zapewni ci nawet dziesięciodniową trwałość lakieru oraz zapobiegnie jego żółknięciu. Dodatkowo nada mu diamentowy blask.
    
    
    Domowe SPA
    
    
    Żelatyna na kruche paznokcie
    
    
    Żelatyna jest mieszaniną białek i peptydów pozyskiwaną w drodze częściowej hydrolizy kolagenu. Dlatego jest doskonałym środkiem na wzmocnienie paznokci. Można z niej robić również kąpiele dla wzmocnienia naszych paznokci. Łyżkę żelatyny rozpuść w 50ml gorącej wody (mieszaj do całkowitego rozpuszczenia się żelatyny). Gdy mikstura będzie jeszcze ciepła przez 15 minut mocz w niej paznokcie. Po zakończeniu umyj dłonie i nałóż oliwkę na skórki.
    
    
    
    
    Wzmacniająca kąpiel w olejku migdałowym
    
    
    Lekko podgrzej olejek ze słodkich migdałów (oliwę z oliwek lub inny dobrej jakości tłoczony na zimno) i zanurz w nim końce palców na 5-10 minut. Możesz podgrzewać olej poprzez włożenie miseczki z nim do drugiej miseczki z bardzo ciepłą wodą. Kąpiel ta nie tylko odżywi doskonale paznokcie ale nada im również piękny połysk. Jeżeli twoje paznokcie wymagają rozjaśnienia (przebarwienia po nikotynie czy ciemnych lakierach do paznokci) dodaj do oleju łyżeczkę soku z cytryny.
    
    
    
    
    Wiele firm produkuje odżywki do paznokci, które wymagają gruntownej regeneracji.
    Moim zdaniem godne zauważenia są:
    Odżywka do ekstremalnie zniszczonych paznokci marki Orly „Nailtrition”. Potężna formuła odżywki zawiera minerały wapnia i żelaza, keratynę, proteiny, kolagen oraz ekstrakt z bambusa, by pomóc w stymulowaniu wzrostu naturalnych paznokci. Idealna do odbudowy po sztucznych paznokciach oraz do paznokci, które nie chcą rosnąć. Odżywki nie stosuje się pod lakier. Pierwsze efekty kuracji widoczne są już po dwóch tygodniach stosowania.
    MULTIWITAMINOWA ODŻYWKA Z WAPNIEM I KOLAGENEM marki Eveline Cosmetics. Odbudowująca formuła z witaminami, wapniem i kolagenem precyzyjnie łączy się z płytką paznokciową. Odbudowuje, regeneruje i maksymalnie ją utwardza. W ciągu 10 dni kuracji SOS paznokcie z dnia na dzień stają się nieprawdopodobnie mocne, elastyczne i piękne. Codziennie nakładaj jedną warstwę odżywki.
    
    
    Na co dzień trzeba pamiętać, że paznokcie potrzebują żelaza, wapnia, krzemu, witamin z grupy B, biotyny, siarki i potasu. Trzeba zatem jeść seler, jogurty, jaja i galaretki. Ręce myć żelami bez mydła, mydłem glicerynowym lub tymi z dodatkiem kremów nawilżających. A paznokcie będą wyglądać jak najdroższa i najpiękniejsza biżuteria.
    
    
    
    
    Michał